최근들어 실내 미세먼지에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 미세먼지는 2.5μm 이하의 작은 입자물질로서 심각한 건강문제를 야기할 수 있습니다. 대기 중 미세먼지가 많아질수록 호흡기계 질환, 눈, 코, 입 등의 건강문제와 피부알레르기, 기관지염, 폐렴 등의 질병을 유발할 가능성이 높아집니다.
실내 미세먼지 제거에 좋은 공기청정기
실내 미세먼지가 건강에 미치는 영향
실내에 미세먼지가 있는 경우, 건강에 다양한 영향을 미칠 수 있습니다.
첫 번째로, 호흡기 질환을 일으킬 수 있는데, 실내에 미세먼지가 많으면 입자가 작아서 폐포까지 침투하여 호흡기 질환을 일으킬 수 있습니다. 만성폐쇄성폐질환(COPD), 천식, 폐암 등과 관련이 있습니다.
두번째로는 미세먼지는 알레르기 반응을 일으킬 수 있으며, 실내에 있는 먼지 집진기 등을 통해 제거해야 합니다.
또한, 실내에 미세먼지가 많으면 눈에 자극을 일으켜 각막염, 결막염 등 눈 건강에도 영향을 미칠 수 있고, 미세먼지는 실내 공기 질을 저하시키며, 실내 공기가 악취나 과도한 습도 등으로 오염되어 있을 경우 건강에 더 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
따라서 실내에 있는 미세먼지는 건강에 악영향을 미치므로 가능한 한 실내 공기를 청정하고, 공기를 잘 환기시키는 것이 좋습니다. 또한 공기 청정기 등을 사용해 미세먼지를 제거하는 것도 도움이 됩니다.
실내 미세먼지 줄이는 방법
미세먼지를 실내에서 저감시키는 방법으로는 크게 세 가지가 있습니다.
첫 번째는 환기입니다. 실내의 미세먼지를 저감시키는 가장 쉬운 방법 중 하나입니다. 외부 공기가 실내로 들어오면서 공기 중의 미세먼지를 줄여주기 때문입니다. 그러나 환기시 실외의 공기가 실내의 공기와 혼합되어 오히려 더 실내 공기질을 나쁘게 만들 수 있기 때문에, 미세먼지가 많은 날씨에는 실외의 미세먼지 농도를 먼저 확인하는 것이 필요합니다.
두 번째는 공기청정기입니다. 공기청정기는 공기 중에 떠다니는 먼지와 미세먼지, 바이러스, 세균 등을 필터링하여 공기를 깨끗하게 만들어줍니다. 공기청정기는 실내 공기를 깨끗하게 유지하기에 좋은 방법 중 하나입니다. 그러나 공기청정기는 가격이 비싸고, 필터 교체 주기나 필터 청소 등 유지보수 비용이 발생할 수 있으므로 이러한 부분들도 고려해서 구매를 결정하는 것이 좋습니다.
세 번째는 가습기입니다. 미세먼지는 건조한 공기에서 발생하는 경우가 많습니다. 공기가 건조하면 먼지와 미세먼지가 공기 중에 떠다니면서 입, 코, 목 등의 점막을 건조하게 만들어 호흡기 질환을 일으킬 가능성을 높입니다. 이때 가습기를 사용하면 실내의 습도를 적정하게 유지시켜 실내 미세먼지 발생 가능성을 낮춰줄 수가 있습니다.
공기청정기 선택 기준
공기청정기를 선택할 때 고려해야 할 기준은 다음과 같습니다.
공기 청정 능력
공기청정기는 CADR이라는 청정 능력 지수가 존재합니다. 이 지수가 높을수록 공기 청정 능력이 뛰어납니다. 공기청정기를 구매할 때, 해당 제품의 CADR 값을 꼭 확인해보세요.
필터 종류
HEPA 필터가 대부분의 공기청정기에서 사용되며, 미세먼지 및 초미세먼지 등을 효과적으로 제거할 수 있습니다. 다만, 일부 공기청정기는 이 외에도 활성탄 필터 등을 함께 사용하므로, 해당 제품이 사용하는 필터 종류를 확인해보고 필요한 경우 이를 고려해보세요.
기기별로 필터를 교체해주어야하기 때문에 필터 교체시기나 필터 비용, 교체 방법이 얼마나 쉬운지도 생각하고 고르셔야 공기청정기를 효과를 극대화시켜서 사용하실 수 있을 것 같습니다:-)
소음
공기청정기는 작동 시 소음이 발생할 수 있으므로, 소음에 대한 고민이 필요합니다. 제품 소개 페이지 등에서 데시벨(dB) 단위의 소음 정보를 확인해보고, 가능하다면 실제로 작동하는 모습을 확인하는 것이 좋습니다.
요즘엔 유튜브에 공기청정기 모델명만 입력해도 직접 사용해본 후기들을 확인해볼 수가 있으니까, 유튜브로 후기 검색하셔서 작동 소음이 어느 정도인지 확인해보시고 공기청정기를 선택하시면 좋을 것 같아요. 소음이 발생하는 기기들은 은근 신경쓰이게 소음이 나는 것도 있기 때문에, 후회하지 않는 공기청정기를 고르시려면 꼭 고려하시길!
⭐ 참고로 저는 샤오미의 공기청정기를 구입해서 사용하고 있는데, 외부 미세먼지가 심한 날 뿐만 아니라, 주방에서 요리할 때 나오는 미세한 입자들도 정화가 되니 요즘 가정의 필수템인듯!
사용 용도
공기청정기의 사용 용도에 따라 필요한 기능이 다를 수 있습니다. 예를 들어, 펫을 키우는 가정에서는 펫의 털 및 비듬 등을 제거하기 위한 공기청정기가 필요할 수 있으며, 업무용 공간에서는 고급스러운 디자인이나 대용량 용량의 제품이 필요할 수 있습니다.
가격
공기청정기의 가격은 제품의 성능과 기능에 따라 다릅니다. 가격이 높은 제품일수록 CADR이 높고, HEPA 필터 외에도 다양한 필터를 함께 사용하며, 기능도 다양하게 제공됩니다. 요즘은 성능이 좋으면서도 가격대가 낮은 공기청정기 제품들도 나오기 때문에 큰 부담없이 쾌적한 실내 환경을 만들 수 있을 듯 합니다^^
이 외에도, 공기청정기의 크기나 디자인, 휴대성 등도 선택 시 고려해야 할 사항입니다. 이러한 다양한 기준을 종합적으로 고려하여, 자신에게 적합한 공기청정기를 선택해보세요.
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